Efectos en la salud mental de las prácticas espirituales. Serie de espiritualidad y salud mental. Parte 2

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En esta segunda parte comenzaremos a considerando que la espiritualidad y la religión posiblemente intervengan en el proceso de enfrentar eventos cotidianos complicados, en donde a través de los mecanismos presentes en las creencias se puede observar que a través de la interacción en practicas comunitarias, así como en el soporte emocional que se obtiene a través de la participación con ellas se genera un estado mental positivo.

Weber y Pargament (2014) comentan que la religión y espiritualidad pueden generar beneficios para los pacientes ya que puede asociarse a una mejor calidad de vida y menores tasas con respecto a depresión, ansiedad y suicidio. En este punto es interesante considerar que también se puede tener el otro lado de estas prácticas, en donde una religión y espiritualidad podrían generar aspectos negativos, que podrían ser provocados por interpretaciones erróneas o interacciones inadecuadas con la comunidad, lo que puede llevar a pensamientos negativos.

Considerando que al parecer el éxito en la salud mental pareciera ser a través de una interacción comunitaria, surgen preguntas acerca de si es la religión o la espiritualidad de forma aislada lo que genera un beneficio en la salud mental de las personas que lo practican o es una consecuencia de la interacción que ocurre al vivir estas experiencias grupales con las consecuentes actividades diarias que lo involucran.

En las partes siguientes de esta serie se considerará si existen diferencias de acuerdo a la religión o condición espiritual, el grado de involucramiento con las prácticas, así como si se presentan diferencias con las personas que eligen no creer, así como en los posibles efectos en la salud física.

Bibliografía.

Weber, S. R., & Pargament, K. I. (2014). The role of religion and spirituality in mental health. Current opinion in psychiatry, 27(5), 358–363. https://doi.org/10.1097/YCO.0000000000000080

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